Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est une molécule que l’on retrouve dans le chanvre, une plante appartenant à la même famille que le cannabis. D’ailleurs, le cannabidiol est le cousin du THC, la substance psychoactive principale du cannabis. Si la vente et la consommation de cette herbe sont interdites en France (le cannabis étant considéré comme une drogue), ce n’est pas le cas du cannabidiol, qui est légal. En effet, le CBD ne possède aucun effet psychoactif. Cela signifie qu’il n’interagit pas directement avec le cerveau. En d’autres termes, le cannabidiol ne modifie pas les perceptions ni les capacités cognitives. En revanche, le CBD propose de très nombreux effets bénéfiques pour la santé, raison pour laquelle il est de plus en plus consommé en France. Justement, quels sont les multiples effets du cannabidiol ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir.
Plan de l'article
- Le CBD est consommé pour son action sur le stress et l’anxiété
- Le CBD est consommé pour retrouver un sommeil de qualité
- Le CBD est consommé pour récupérer plus rapidement après un entraînement sportif
- Le CBD est consommé pour soulager les douleurs
- Le CBD est consommé dans le cadre d’un sevrage tabagique
- Comment consommer le cannabidiol ?
Le CBD est consommé pour son action sur le stress et l’anxiété
Si le CBD n’agit pas directement sur le cerveau, il est capable d’échanger des informations avec le système endocannabinoïde de notre corps. En effet, notre organisme produit naturellement des molécules proches du CBD ! Le système endocannabinoïde a pour objectif d’assurer l’homéostasie, c’est-à-dire l’équilibre parfait entre les différentes fonctions du corps. Ce système repose sur trois éléments principaux : les endocannabinoïdes (qui appartiennent à la même famille que le CBD), les récepteurs cannabinoïdes, qui traitent les messages envoyés par les endocannabinoïdes, et les enzymes qui décomposent ces derniers. Le système endocannabinoïde régule l’appétit, la digestion, l’immunité, les capacités motrices, mais aussi la mémoire, le sommeil et l’humeur. Un système endocannabinoïde performant lutte contre l’hyperactivité cérébrale, c’est-à-dire contre le stress, les angoisses et l’anxiété.
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Cependant, lorsque le niveau de stress est trop important, les neurotransmetteurs ne sont plus en mesure d’assurer leur fonction. C’est là que le CBD intervient. Celui-ci est effectivement capable d’améliorer les effets de ces neurotransmetteurs, de sorte à soulager l’hyperactivité cérébrale. En d’autres termes, le cannabidiol possède des bienfaits prouvés sur la gestion du stress, de l’anxiété et plus globalement de l’humeur.
Le CBD est consommé pour retrouver un sommeil de qualité
Nous venons de voir que le système endocannabinoïde, avec lequel interagit le CBD, avait pour objectif d’assurer l’homéostasie, c’est-à-dire l’équilibre des fonctions corporelles, notamment le sommeil. En consommant du CBD, il devient possible d’accélérer l’endormissement, mais aussi d’améliorer la qualité du repos. Lorsque l’on sait qu’aujourd’hui, 17 % des Français souffrent de troubles du sommeil, on comprend pourquoi le CBD est de plus en plus consommé.
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Le CBD est consommé pour récupérer plus rapidement après un entraînement sportif
Si le CBD soulage l’hyperactivité cérébrale, il est également capable de détendre les muscles et de relâcher les tensions. De plus, le cannabidiol est un anti-inflammatoire très efficace, ainsi qu’un puissant antidouleur. De ce fait, la consommation de CBD est vivement recommandée aux sportifs, qui souhaitent se remettre rapidement d’un entraînement (dans le cadre d’une compétition par exemple). Grâce au CBD, il devient possible de soulager efficacement les courbatures et de retrouver la forme plus rapidement.
Le CBD est consommé pour soulager les douleurs
Nous venons de le mentionner : le cannabidiol est un antidouleur reconnu. Son action antalgique a effectivement fait l’objet de nombreuses études. D’ailleurs, le CBD et le THC composent le seul médicament réellement efficace pour soulager les douleurs des malades souffrant de sclérose en plaques : le Sativex. Vous souhaitez soulager vos douleurs le plus naturellement possible ? Dans ce cas, optez sans hésiter pour le cannabidiol.
Le CBD est consommé dans le cadre d’un sevrage tabagique
Si le CBD peut aider les consommateurs de cannabis à se sevrer, il en va de même pour les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. En effet, le cannabidiol soulage les effets dus au manque, permettant ainsi d’augmenter les chances d’arrêt définitif du tabac.
Comment consommer le cannabidiol ?
Nous venons de nous intéresser en détail aux divers effets du CBD. Nous aurions également pu mentionner son efficacité dans le traitement de l’épilepsie, ainsi que de la schizophrénie. Mais alors, comment consommer le CBD ? Sous quelles formes est-il commercialisé ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir.
Consommer le CBD sous forme d’huile
L‘huile de CBD est certainement le produit au cannabidiol le plus consommé par les Français. Facile à utiliser (il suffit de verser quelques gouttes sous la langue), l’huile permet de bénéficier rapidement des effets recherchés du CBD. Vous trouverez de l’huile de chanvre au CBD de qualité en cliquant ici : https://chanvreattitude.fr.
Consommer le CBD sous forme de gélules ou de bonbons
L’huile de CBD peut être remplacée par des bonbons ou des gélules. Choisissez le dosage qui vous correspond, en fonction de vos besoins.
Les cosmétiques au CBD
Le CBD est un excellent hydratant pour la peau. De plus, il permet de lutter efficacement contre l’acné. Voilà pourquoi on le retrouve dans de nombreux cosmétiques.